PRENDRE LA PAROLE EN RÉUNION AVEC AISANCE – 2 jours
Programme
1 – L’image de soi en réunion, l’importance de la valoriser
- Communiquer : pourquoi, comment ?
- Quelle image je véhicule ?
- Identifier son style de communication, ses atouts, ses lacunes, les raisons de ses craintes
- Intégrer les enjeux de l’apparence dans la vie professionnelle : le langage, soi-même, les autres
2 – Préparer ses interventions. Se tenir prêt à être appelé à prendre la parole à tout instant.
- Son degré de connaissances sur le sujet (expérience, études, passions, vécu, etc.)
- Définir son objectif et analyser le contexte
- Identifier sa cible, son auditoire
- Grouper ses idées, dresser un plan et ne pas apprendre par cœur
- Se centrer sur les idées essentielles, la répétition des idées clés
- Préparer des supports de présentation adaptés
- Travailler avec soin les premières secondes de son intervention
3 – Travailler la maîtrise de soi
- Comprendre nos réactions en situation de prise de parole et reconnaître les situations déclencheurs de perte de confiance
- Identifier et apprendre à maîtriser ses zones d’inconfort
- Pratiquer l’autosuggestion et communiquer avec confiance
- Travailler ses réflexes situationnels
- Récupérer une situation qui se dégrade
- Saisir toutes les occasions de la vie quotidienne pour pratiquer : interventions brèves répétées
4 – L’expression orale et ses techniques
- La respiration, la voix, l’articulation, le rythme, etc.
- Apprendre à capter immédiatement l’attention de ses interlocuteurs et à les associer au discours
- Être à l’écoute de ses interlocuteurs, anticiper les réactions et orienter les interactions
- Les formules et les erreurs à éviter
5 – La communication non verbale : adopter l’attitude communicante appropriée (ton et gestuelle)
- Comprendre l’impact du non verbal dans la communication
- La notion de cohérence verbale / non verbale
- Repérer les différentes manifestations du langage non verbal : les postures et le langage du corps, le visage et les mimiques, le regard, le ton et la respiration
- S’exercer et savoir se mettre en scène
6 – Ateliers : exercices de simulation (présentation de soi, d’un sujet, exercices oraux).
Dernière mise à jour : 30/01/23
Type de formation
- Catégorie d’action de formation (article L.6313-1 du Code du travail) : N°1 action de formation.
Objectifs
- Préparer méthodiquement et efficacement ses interventions orales
- Appliquer les techniques de communication verbale et non verbale pour capter l’attention
- Gagner en assurance et en performance lors de situations de prise de parole.
Public et pré-requis
Public :
- Toute personne amenée à prendre la parole en réunion.
Si vous êtes en situation de handicap, nous vous invitons à nous contacter.
Pré-requis :
- Aucune connaissance particulière.
Profil des formateurs
- Formateur consultant expérimenté, spécialisé en management opérationnel d’équipe, en efficacité professionnelle et en communication d’entreprise.
Méthodologie
Formation présentielle (formation 100% à distance possible sur demande).
Enseignement progressif des connaissances en s’appuyant sur une méthode pédagogique active.
Autodiagnostics, application directe des connaissances avec des exercices pratiques réguliers, des mises en situation active et des jeux de rôle. Bibliographie.
Un support de cours papier offert et remis durant la formation.
Moyens techniques
- Dispositifs d’accueil adaptés de qualité, accessibles aux personnes à mobilité réduite, bien desservis en transports en commun
- 5 salles de formation modernes et équipées pour un apprentissage dans les meilleures conditions
- Vidéoprojection sur écran grand format, paper board
- Espace pause (les pauses café sont offertes).
- Equipements à prévoir pour chaque stagiaire en cas de formation 100% à distance demandée : ordinateur équipé d’une caméra et d’un micro (ou d’un casque micro) et une connexion internet.
Suivi et évaluation
- Un questionnaire préparatoire individuel avant la formation
- Procédure de suivi de l’exécution de la formation par la signature d’une feuille d’émargement toutes les demi-journées
- Évaluation finale des acquis à chaud sous forme de QCM
- Questionnaire d’appréciation en fin de formation
- Une attestation de formation précisant la nature, les objectifs et la durée sera remise après la formation
- Un mois de suivi pédagogique par courriel offert pour répondre aux questions directement liées au contenu de la formation : coaching opérationnel
- Évaluation à froid trois mois après la formation
Règlement intérieur
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Formation inter-entreprises. Le paiement sera dû à réception de la facture (règlement par chèque libellé à l’ordre de BREYNOD SASU ou par virement). En cas de prise en charge par un OPCA, l’accord de prise en charge doit parvenir à BREYNOD. Toute annulation par le client doit être notifiée par écrit à BREYNOD et nous parvenir au plus tard 4 jours francs avant le début de l’action de formation.
Pour toute annulation parvenue moins de 4 jours francs avant le début de l’action de formation ou en cas d’absence d’un ou plusieurs participant(s), l’organisme BREYNOD facturera au client la totalité du prix de l’action de formation à titre de dédommagement, montant non imputable sur le budget formation de l’Entreprise cliente. Toute action de formation commencée est due en totalité.
Formation intra-entreprise. Le paiement sera dû à réception de la facture (règlement par chèque libellé à l’ordre de BREYNOD SASU ou par virement). Toute annulation par le client doit être notifiée par écrit à BREYNOD et nous parvenir au plus tard 2 jours francs avant le début de l’action de formation.
En cas de dédit par le client à moins de 2 jours francs avant le début de l’action de formation, ou d’abandon en cours de formation par un ou plusieurs participant(s), l’organisme BREYNOD retiendra sur le coût total, les sommes qu’il aura réellement dépensées ou engagées pour la réalisation de ladite action, conformément aux dispositions de l’article L.6354-1 du Code du travail.
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