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PRENDRE LA PAROLE EN RÉUNION AVEC AISANCE – 2 jours

Programme

1 – L’image de soi en réunion, l’importance de la valoriser

  • Communiquer : pourquoi, comment ?
  • Quelle image je véhicule ?
  • Identifier son style de communication, ses atouts, ses lacunes, les raisons de ses craintes
  • Intégrer les enjeux de l’apparence dans la vie professionnelle : le langage, soi-même, les autres

2 – Préparer ses interventions. Se tenir prêt à être appelé à prendre la parole à tout instant.

  • Son degré de connaissances sur le sujet (expérience, études, passions, vécu, etc.)
  • Définir son objectif et analyser le contexte
  • Identifier sa cible, son auditoire
  • Grouper ses idées, dresser un plan et ne pas apprendre par cœur
  • Se centrer sur les idées essentielles, la répétition des idées clés
  • Préparer des supports de présentation adaptés
  • Travailler avec soin les premières secondes de son intervention

3 – Travailler la maîtrise de soi

  • Comprendre nos réactions en situation de prise de parole et reconnaître les situations déclencheurs de perte de confiance
  • Identifier et apprendre à maîtriser ses zones d’inconfort
  • Pratiquer l’autosuggestion et communiquer avec confiance
  • Travailler ses réflexes situationnels
  • Récupérer une situation qui se dégrade
  • Saisir toutes les occasions de la vie quotidienne pour pratiquer : interventions brèves répétées

4 – L’expression orale et ses techniques

  • La respiration, la voix, l’articulation, le rythme, etc.
  • Apprendre à capter immédiatement l’attention de ses interlocuteurs et à les associer au discours
  • Être à l’écoute de ses interlocuteurs, anticiper les réactions et orienter les interactions
  • Les formules et les erreurs à éviter

5 – La communication non verbale : adopter l’attitude communicante appropriée (ton et gestuelle)

  • Comprendre l’impact du non verbal dans la communication
  • La notion de cohérence verbale / non verbale
  • Repérer les différentes manifestations du langage non verbal : les postures et le langage du corps, le visage et les mimiques, le regard, le ton et la respiration
  • S’exercer et savoir se mettre en scène

6 – Ateliers : exercices de simulation (présentation de soi, d’un sujet, exercices oraux).

Type de formation

  • Action d’acquisition, d’entretien ou de perfectionnement des connaissances
  • Action d’adaptation et de développement des compétences

Objectifs

  • Préparer méthodiquement et efficacement ses interventions orales
  • Appliquer les techniques de communication verbale et non verbale pour capter l’attention
  • Gagner en assurance et en performance lors de situations de prise de parole.

Public et pré-requis

Public :

  • Toute personne amenée à prendre la parole en réunion.

Pré-requis :

  • Aucune connaissance particulière.

Profil des formateurs 

  • Formateur consultant expérimenté, spécialisé en management opérationnel d’équipe, en efficacité professionnelle et en communication d’entreprise.

 Méthodologie 

Formation présentielle.

Enseignement progressif des connaissances en s’appuyant sur une méthode pédagogique active.

Autodiagnostics, application directe des connaissances avec des exercices pratiques réguliers, des mises en situation active et des jeux de rôle. Bibliographie.

Un support de cours papier offert.

Moyens techniques

  •  Dispositifs d’accueil adaptés de qualité, accessibles aux personnes à mobilité réduite, bien desservis en transports en commun
  •  6 salles de formation modernes et équipées pour un apprentissage dans les meilleures conditions
  •  Vidéoprojecteur avec écran grand format et paper board
  •  Espace pause (les pauses café sont offertes).

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Suivi et sanction

  • Un questionnaire préparatoire individuel avant la formation
  • Procédure de suivi de l’exécution de la formation par la signature d’une feuille d’émargement toutes les demi-journées
  • Exercices réguliers de contrôle des acquis
  • Évaluation finale des acquis à chaud sous forme de quiz
  • Questionnaire d’appréciation en fin de formation
  • Une attestation de formation précisant la nature, les objectifs et la durée sera remise après la formation
  • Un mois de suivi pédagogique par courriel offert pour répondre aux questions directement liées à la formation : coaching opérationnel
  • Évaluation à froid trois mois après la formation

Règlement intérieur

Pour consulter notre règlement intérieur, veuillez cliquer ici

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Formation dans votre entreprise

Durée  : 2 jours (14 heures)

Prix : 1680 € HT  pour un groupe de 1 à 5 participant(s)

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Formation au centre Paris 8ème

contacter-formation

brynod

01 83 64 32 16

Formation inter-entreprises. Le paiement sera dû à réception de la facture (règlement par chèque libellé à l’ordre de BREYNOD SASU ou par virement). En cas de prise en charge par un OPCA, l’accord de prise en charge doit parvenir à BREYNOD. Toute annulation par le client doit être notifiée par écrit à BREYNOD et nous parvenir au plus tard 4 jours francs avant le début de l’action de formation.

Pour toute annulation parvenue moins de 4 jours francs avant le début de l’action de formation ou en cas d’absence d’un ou plusieurs participant(s), l’organisme BREYNOD facturera au client la totalité du prix de l’action de formation à titre de dédommagement, montant non imputable sur le budget formation de l’Entreprise cliente. Toute action de formation commencée est due en totalité.

Formation intra-entreprise. Le paiement sera dû à réception de la facture (règlement par chèque libellé à l’ordre de BREYNOD SASU ou par virement). Toute annulation par le client doit être notifiée par écrit à BREYNOD et nous parvenir au plus tard 2 jours francs avant le début de l’action de formation.

En cas de dédit par le client à moins de 2 jours francs avant le début de l’action de formation, ou d’abandon en cours de formation par un ou plusieurs participant(s), l’organisme BREYNOD retiendra sur le coût total, les sommes qu’il aura réellement dépensées ou engagées pour la réalisation de ladite action, conformément aux dispositions de l’article L.6354-1 du Code du travail.

Avis & témoignages 

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